Tag: kurs

DisiplinFitness - Vücut GeliştirmeGüce Giden YolKişisel Gelişim

Neden Soğuk Suyla Yıkanmalısın – Soğuk Duş’un Faydaları

Herkese merhabalar arkadaşlar ben MotivAlfa’dan Türker. Bugün ki yazımda sizlere soğuk duşun yararlarından kısacası neden soğuk suyla yıkanmanız gerekli bunlardan bahsedeceğim. Öncelikle ben soğuk suyla yıkanmaya Şırnak’ta askerlik yaptığım dönemde başladım. O zamandan beridir de neredeyse hep bu şekilde yıkanıyorum. ...